Mikor mentek edzeni? Reggel,hétköznap stb

Szabadbap délelőtt, munkanap délután.

Csak is reggel, kb. 10-11 környékén. Mivel energiaitalt/pörgetőt csak akkor iszok, este már nem tudnék tőle aludni.

Egyetemista koromban én is mindig a 10-14 óra közötti intervallumban jártam, mert minden teremben potenciálisan ekkor vannak a legkevesebben. Amióta viszont hétfőtől péntekig dolgozok, kénytelen vagyok 16 óra utáni időpontban menni. Most próbálok átszokni a kora reggeli (6-7 óra) edzésre.

Meló előtt. Általában kedden, szerdán és pénteken 07:30 és 08:45 között edzek.

Meló előtt/után, szombaton délelőtt.

Heti 3, délelőtt. 9-10-11

Reggel 7-8