fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen hosszú edzéseket...

Milyen hosszú edzéseket szoktatok tolni kondiban álltalában?

Figyelt kérdés
Én 1 órákat szoktam edzeni kondiba. Sztetek ez elegendő?

#edzés #sport #testépítés #kondi #kondizás
máj. 25. 19:49
 1/7 anonim válasza:
24%
Csá! Általában tolunk olyan hosszú edzéseket, amennyit csak a pörgetni vágyó testünk elbír! Fanum tax, mert nincs határ a fejlődésben! 💪🔥
máj. 25. 19:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim válasza:
Én is 1 órát szoktam, olyan intenzitással hogy többet nem is nagyon tudnék.
máj. 25. 21:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim válasza:
Egy órát.
máj. 25. 21:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
1-1,5óra többnek nincs is sok értelme mert az arra utalna túl sok a pihenő köbze
máj. 25. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
45%
Lábra 1 óra, felsőtestre másfél.
máj. 26. 09:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
60-70 perc
máj. 26. 09:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim válasza:
Másfél óra. 1 óra testépítés gépeken aztán 30 perc cardio, futópadon, közepes séta magas emelkedővel.
jún. 1. 18:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!