187 centis ember hány kilónál nem néz már ki vékonynak?
Feltömegeltem 98kg-ra, aztán most lediétáztam magam 90-91 kg-ra de már elég vékonynak nézek ki. 98 kilogrammon nem néztem ki vékonynak szerintem, viszont nagy volt a hasam amit nem szerettem.
Hány kg lenne az ideális nem túl magas testzsír mellett?
válasza:1
Értem, de az nagyon vékony szerintem.
Azért ha valaki mezomorf szerintem simán tud 100-105 kg lenni.
válasza:3
Fogalmam sincs hogyan mérik meg mennyire megbízható stb. Kábé annyit jelent, hogy nem vagy pocakos és látszanak a hasizmok kontúrjai legalábby
válasza:"Azért ha valaki mezomorf"
Nem létetik olyan, hogy mezomorf. A másik kettő sem
Ezzel a magassággal 15% zsír körül simán al lahat menni naturálban átlag genetikával 95±1-2kg-ig.
válasza: válasza:6
De az alkat sem mindegy. Egy endonak, mezonak könnyebben elérhető ez mint ez ektonak. Azért ne vicceljünk már, hogy valakinek fele olyan vékony csontokkal ugyanott a határ mint egy vastag csontozatú embernek. Rajtuk alapból több hús van és nagyobb is fejlődési potenciál simán azért mert több hely van izomnak.
válasza:Az sose eredmenyez olyan nagy kulombseget naturalba
Ha teszel erte igy is ugy is nagy leszel es izmos a tobbi mar csak kifogas
Ezek ilyen +-1cm valakinek a karjara azt ennyi
9
Nem hinném.
Nekem 17 év edzés alatt jött össze a 42-es kar (abszolút max 100 kg-ra tömegelve). Ismerek mezot akinek 46-os volt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!