Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Lábemelésnél dolgozik a...

Lábemelésnél dolgozik a comfeszítő is? Eléggé érzem a combomat lábemelés közben.

Figyelt kérdés
Plusz terheléssel csinálom

ápr. 12. 22:48
 1/3 anonim ***** válasza:

Egy analógiával válaszolok erre.


Amikor állsz, akkor dolgoznak a gerincmerevítő izmok és ha sokáig állsz, akkor elfárad a derekad. Ez azt jelenti, hogy elég csak állni sokat és attól fejlődni fog a hátad?

ápr. 12. 23:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
33%

Setaval se leszünk tom Platzok

Stimulusnak kell nagynak lennie fatiguenek alacsonynak

ápr. 12. 23:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
65%
Izometrikusan feszül a combfeszítő lábemelés közben, ezért érzed, de ez nem jár hipertrófiával.
ápr. 12. 23:55
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!