1/5 anonim 
válasza:
válasza:A T-rudas evezést T-rúddal végzik, a döntött törzsű evezést pedig egyenes rúddal.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Szűkebben kell fogni, mas a mozgástartomány, rúd egyik resze foldon van ezert ahogy engeded le egyre nehezebb lesz
Amikor felhuzod a rud foldon levo reszere egyre nagyobb suly megy ra
Igy az alsó szakasz mikor tejesen megnyúlik a hatad (szukfogas is hozzá tesz) lesz a legnehezebb.
Ha kipróbálod ereznni is fogod.
Arnold ezt azzal valtoztatta hogy magaslatra is állt hogy megjobban letudja engedni a sulyt.es megjobban nyuljon a hatizma
3/5 A kérdező kommentje:
De hatásaiban gondoltam. A hát más részeit edzi jobban? Van olyan hatásos, mint a sima evezés?
márc. 17. 14:20
5/5 anonim válasza:
válasza:Nagyjából ugyan azt edzi csak mas stimulust ad neha jó váltogatni a gyakorlatokat
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!