Az erek legfőképpen a karon,alkaron mitől jelennek meg?
Látni pár embert hogy kint vannak az erei. Valamelyikőjük izmos,szálkás így érthető hogy az alacsony test zsír százalék és az edzés miatt. De látni 100-110kg férfi egyedet aki eléggé elhízott föként hason, de az alkarján kint az aorta, vagy melyik ér lehet.. gondolom az is fizikai igénybevétel miatt.
DE! Az a kérdésem, hogy (az edzés, szálkásság kivételével) mi kell ahoz hogy kint legyen az ér? Azaz mitöl jön ki? Vérnyomás?
Mert látni olyat is , aki hetente 3×-4× edzz, és normál testalkat mellé NINCS kint egyik ere sem! És kb 10-12 kg zsír van rajta 85kg-hoz.
ez sok mindentől függ de persze a legjobban akkor jön ki ha kevés a testzsírszázalék meg persze ehhez kell hogy legyen valamennyi izom is rajtad mert akkor jobban kidudorodik az ér.
Aki pedig hasas de mégis eres a keze az gondolom jobban a hasára hízik és ezért a kezén nincs annyi zsír és így eres tud lenni.
Az erek legfőképpen a karon,alkaron mitől jelennek meg?
Figyelt kérdés
Látni pár embert hogy kint vannak az erei. Valamelyikőjük izmos,szálkás így érthető hogy az alacsony test zsír százalék és az edzés miatt. De látni 100-110kg férfi egyedet aki eléggé elhízott föként hason, de az alkarján kint az aorta, vagy melyik ér lehet.. gondolom az is fizikai igénybevétel miatt.
DE! Az a kérdésem, hogy (az edzés, szálkásság kivételével) mi kell ahoz hogy kint legyen az ér? Azaz mitöl jön ki? Vérnyomás?
Mert látni olyat is , aki hetente 3×-4× edzz, és normál testalkat mellé NINCS kint egyik ere sem! És kb 10-12 kg zsír van rajta 85kg-hoz.
Az, hogy az erek mennyire láthatók a bőr alatt, több tényezőtől függ:
1. **Testzsír százalék**: Minél alacsonyabb a testzsír százalék, annál könnyebben láthatók az erek. Az alacsony testzsír százalék esetén az érrendszer közelebb van a bőrhöz.
2. **Izomzat**: A jól fejlett izmok képesek "kiemelni" az ereket. A testmozgás és az edzés segíthet az izomzat fejlesztésében, ami hozzájárulhat az erek láthatóságához.
3. **Vérnyomás**: Magas vérnyomás esetén az erek kitágulhatnak és közelebb kerülhetnek a felszínhez, ami növelheti azok láthatóságát.
4. **Genetika**: A genetikai tényezők is szerepet játszhatnak abban, hogy mennyire láthatók az erek. Egyes embereknek természetesen vékonyabb bőrük van, ami lehetővé teszi az erek jobb láthatóságát.
5. **Életkor**: Az életkor előrehaladtával az erek általában kevésbé láthatók, mivel a bőr veszít rugalmasságából és vastagságából.
6. **Hidratáltság**: Az elégtelen hidratáltság miatt az erek láthatóbbak lehetnek. A megfelelő hidratáltság segíthet fenntartani a bőr egészségét és vastagságát.
Ami a specifikus eseteket illeti, fontos megjegyezni, hogy minden ember testalkata és genetikai hajlamai eltérőek lehetnek. Nem mindenki fog látható ereket fejleszteni azonos életmódbeli vagy edzéseszközök alkalmazása mellett. Azok az emberek, akiknek láthatóbbak az ereik, gyakran örülnek az izmoknak és az alacsony testzsír százaléknak, de ez nem mindenki esetében van így, és nem mindenki számára elérhető vagy fontos cél. A testalkat és az erek láthatósága egyedi és változó.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!