Nyak és csuklya edzésére melyik a jobb ?
Figyelt kérdés
A vállvonogatás (shrug) az is súlyzóval/rúddal/hex bar-ral vagy a farmer walk ebből pedig a hex bar vagy a súlyzós ?2023. aug. 11. 14:47
A kérdező szavazást indított:
Shrug súlyzóval
Shrug rúddal
Shrug hex bar
Farmer walk súlyzó
Farner walk hex bar
6 szavazat
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Én súlyzóval csinálom, mert úgy tudom elég jól hátra és felfelé húzni. Teljesen jól fejlődik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!