Alhasi hasizom gyakorlatokat tudtok ajánlani?
Figyelt kérdés
Az értelmes válaszokat nagyon köszönöm!2023. jún. 22. 17:22
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem lehet a has alsó és felső részét külön edzeni, ez egy legenda csak. Egyszerre dolgozik az egész hasizom.
2/3 anonim válasza:
válasza:Köszönöm az értelmes kérdést!
Sajtot ehetek szerinted ilyen gyakorlatok nellett?
3/3 anonim válasza:
válasza:Lábemelés, ha saját súllyal könnyű akkor boka súly vagy huzodzkodo rúdra felkapaszkodsz és úgy csinálod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!