fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Oldalsó hasizomra kell külön...

Oldalsó hasizomra kell külön gyakorlatot csinálni?

Figyelt kérdés

#hasizom
2023. jan. 28. 03:07
 1/3 anonim ***** válasza:
65%
Hát hogyne. Oldalsó plank, vagy lábemelés jobbra balra stb.
2023. jan. 28. 10:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
0%
Semmit nem kell.
2023. jan. 28. 10:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
57%
Nem fontos csak ha gyengenek erzed azt a resz szabad sulyos gyakorlatoknal, de azoktol is erosodik. Ugyis csak akkor latszik ha alacsony a tzs. Pl a legtobb versenyzo nem is hasazik.. csak versenyfelkeszules alatt 2-3 honapig vagy annyi se
2023. jan. 28. 23:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!