Ez mennyire igaz?
Figyelt kérdés
Ma kaptam egy ilyen spam levelet:
"Ha komolyan vesszük a test és alaformálást , akkor szigorú megfontolás tárgyává kell tennünk, hogy "verseny "súlyunkhoz képest nem lehet rajtunk több fölösleg , azaz a testzsírszázalék az izomépítés időszakában sem lehet több mint 14%-16% férfiaknál, és 16%-18% hölgyeknél."
Férfiaknál lehetséges tömegelésnél a 14-16 százalékos tzs tartása?
2023. ápr. 22. 18:40
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Miért ne lehetne lehetséges? Mi számít tömegelésnek? Persze, ha tömegelés alatt behízásról beszélsz, akkor egyértelmű, hogy nem.
2/4 anonim válasza:
válasza:lehetséges ha ésszel tömegelsz és tartasz egy mini diétát 6-8 havonta
de szerintem nyugottan fellehet menni 18-20%-ig is, nem tragédia
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Nalam muxik, 12 korul vagyok mindig. Ez is genetika kerdese szerintem
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!