Kreatin mátrixot érdemes venni, vagy csak sima monohidrátot?
2023. ápr. 20. 18:22
3/5 anonim válasza:
Ha a kérdés felmerül, akkor egyiket se, mert egészen biztosan nincs minden rendben az edzéseddel, a táplálkozásoddal vagy a regenerációddal, mert az alaptudás nincs meg. Egyébként ha az előző pillérek rendben lennének, akkor tudnád, hogy kreatin esetében csak a monohidrátra vannak pozitív hatást bizonyító adatok, semmilyen más kreatin készítményre nincsenek.
5/5 anonim válasza:
A kutatások alapvetően a monohidrátot vizsgálták.
Ettől függetlenül én vetem már “ keveréket” is , ha az volt olcsóbb. Úgyse tart ki sokáig .
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!