Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Normális ez edzés közben?

Normális ez edzés közben?

Figyelt kérdés

Évek óta nem edzettem semmit most kezdtem nemrég újra

Normális ha a gyakorlatok közben és után

Pl bicepsz Guggolas

150korul van a pulzusom

Aztán gyorsan vissza áll 110-120 közé

Nyugalmi pulzusom az ilyen 50-60

Ha jövök megyek Pl melóba akk 80-100



2023. febr. 13. 17:48
 1/2 anonim ***** válasza:
Eleinte normális.
2023. febr. 13. 18:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Persze hogy normális! Nekem egy-két hét kihagyás után is ez van az első egy-két alkalommal.
2023. febr. 14. 10:28
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!