Van értelme "egy kézzel" fekvenyomni?
Figyelt kérdés
Csak az egyik kezembe lenne a kézisúlyzó. Nyilván ilyenkor sokkal jobban kell stabilizálni. Hasznomra lehet? Valamivel fel szeretném kicsit dobni a fekvenyomásom.2023. jan. 10. 15:04
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Én sosem voltam a féloldalas gyakorlatvégrehajtások híve (izolációk teintetében se), mert egész egyszerűen időpocsékolás, pláne egy nyomás esetén, de ha neked jó, akkor jó.
2/2 MadSeal válasza:
válasza:Ha csak az egyik kezedben lenne súlyzó, biztosan nem tudnál értelmes súllyal nyomni anélkül, hogy fel ne borulnál, hacsak nem vagy nagyon kezdő, akkor viszont pláne nincs értelme variálni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!