Most kezdtem edzeni érdemes ilyenkor valamit szedni?
Figyelt kérdés
1 hete kezdtem edzeni, mert már nagyon el voltam lustulva és van rajtam felesleg is. Kb 84 kg vagyok, 176-7 cm magas férfi. Tudom hogy akik edzenek szoktak szedni étrendkiegészítőket, fehérje aminosav stb. Kezdőként érdemes valamit szedni? Vagy ilyenkor jobb ha nem szedek semmit?2023. jan. 9. 23:12
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem kell semmi. Igazabol halado szinten se. Az etrendedet rakd rendbe
2/5 anonim válasza:
válasza:"Kezdőként érdemes valamit szedni?"
Nem.
"jobb ha nem szedek semmit?"
Igen.
3/5 anonim válasza:
válasza:Scitec BCAA Express. Ittam pár hónapig, az nekem sokat hozott, erőben és tömegben is.
4/5 anonim válasza:
válasza:Még szinte nem is edzel, de máris azon töröd a fejed hogy mit szedj...
El sem tudom képzelni mi lesz pár hónap múlva.
Ha nem sajnálod a pénzt akkor vehetsz bármi tápkieget... Nem másnak kell dönteni hanem neked.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!