Combra és hátra elég heti 16 sorozat?
Figyelt kérdés
2022. aug. 16. 20:07
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Nos, állítólag elég, de heti két hátazással számolva, nekem ez édes kevés. Lábra heti egy edzéssel számolva még csak- csak.
2/6 A kérdező kommentje:
És szerinted mennyi lenne az ideális?
(2x8 sorozatot kapnak így hetente.)
2022. aug. 16. 21:33
3/6 A kérdező kommentje:
Ja, naturál vagyok, ha esetleg lett volna félreértés.
2022. aug. 16. 22:56
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Hányszor lábazol egy héten, és milyen gyakorlatokat csinálsz rá?
5/6 A kérdező kommentje:
2x
Guggolás és merevlábas felhúzás, ezekből jön össze a heti 2x8 sorozat. Ha olyanom van akkor még ezeken felül lábnyújtó és lábhajlító is (+vádli de az nem kérdés most).
2022. aug. 17. 09:52
6/6 anonim válasza:
válasza:Kicsit sűrűbben lehetne olyanod! Vádlit se nagyon kéne elhanyagolni!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!