fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan lehetnék szkanderban...

Hogyan lehetnék szkanderban erősebb?

Figyelt kérdés
Illetve tudnátok erre saját testsúlyos gyakolartokat írni?

#edzés #testsúly #szkander
2022. jún. 28. 19:48
 1/7 anonim ***** válasza:
fejleszd a hátizmodat, a bicepszet, a mellet, az alkart, és a szorítást
2022. jún. 28. 19:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Folyékony ampullás magnézium a Dragon pharmától, szuszi fantázianévvel.na az betölt mint a szergej a gépágyúba.
2022. jún. 28. 20:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
45%

Saját testsúlyos edzés, és a szkander... 🤦

Gyerek, te azt sem tudod, mi fán terem.

2022. jún. 28. 20:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
62%
A szkander inkább fizika mint testépítés. Egy alacsonyabb embernek rövidebb a karja, kisebb az erőkar, egyszerűbb vele erőt kifejteni. Egy ilyen ember könnyedén megver egy nála kétszer nagyobb és erősebb embert is...
2022. jún. 28. 20:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 Á.Zoli ***** válasza:
2022. jún. 30. 05:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim válasza:
100%
Ehhez tudni kellene azt is, hogy jelenleg milyen szinten vagy?
2022. jún. 30. 08:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
Technika, grip, alkar, bicepsz, ínszalagok erősítése
2023. aug. 26. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!