TSM módszert próbáltátok már vagy volt ebben a csoportban tag ? Megéri? ?Vélemény?

Regény terjedelmű elemzésbe nem szeretnék belekezdeni kommentben. Maradjunk annyiban, hogy a módszer tartalmaz hibákat, tudománytalanságokat, felesleges tényezőket, de maga a metódus az egyik legjobban kitalált rendszer arra, hogy az ember akár naturálon, akár kémiával kihozza az erejéből és az izomzatából a maximumot. Főleg a regenerációs tényezők hagynak kívánni valót maguk után, de alapvetően tényleg egy jó módszerről beszélünk.

Szerintem megéri. Mindenképpen jobban megéri, mint a nulla tudású, nulla fizikumú Vajda Zsolt szerinti "mindenből 3x15", vagy a Tari Ádám & Sportaholic típusú "challenge edzésterv".