Merevlábas felhúzásból lehet maxolni?

Lehet, csak mi a fenének? Az gyakorlatilag egy izolációs gyakorlat (a szó nem túl szoros értelmében), abban pedig nem túl releváns maxolni.

Ez nagyjából olyan, mint csigás letolásban maxolni. Nem túl sok értelme van, de lehet. Sok minden nem következik belőle.

Mindenképp nem, de erőemelőként megértem a szándékodat.

Ha te szeretnél maxolni mereválábas húzásban, akkor toljad. Ha te szeretnél maxolni oldalemelésben, akkor nyomjad. Ha te szeretnél maxolni tárogatásban, akkor nyomjad.

"Elképzelhetőnek tartom, hogy túl veszélyes merev lábbal maxolni"

Nem tudom. Még sosem próbáltam, de nem tudom. Azért én láttam már olyanokat, akik 200 kg fölötti súlyokkal merevlábaztak.

Viszont ezekkel a random edzésmódszerekkel azért legyél óvatos. Az elmúlt években tele az internet különböző testépítő, saját testsúlyos, erőemelő edzésmódszerekkel és metódusokkal, amiknek a legnagyobb része egy nagy baromság. Te is létrehozhatsz bármikor egy edzésmódszert. Elnevezed magadról, vagy adsz neki valami három betűs címkét, beledobálsz random gyakorlatokat, random intenzitással, random volumennel, elkezded megosztogatni facebook csoportokban, csinálsz róla youtube videót, kreálsz neki egy insta oldalt, aztán lesz több száz gyökér, aki hidd el, elkezdi majd csinálni.