Meddig fogyókúrázzak és mikor kezdjek izmot építeni?

180cm/71kg 17F, nagyjából egy hónapja kezdtem el diétázni és edzőterembe járni, akkor még 80kg voltam, elég sokat fogytam, de én még mindig úgy érzem hogy van mit viszont sokan megemlítik hogy már vékony vagyok, széles a csipőm alapból sajnos, de azon is és a hasamon is van még felesleg, mit tegyek? folytassam a diétát amíg az lemegy vagy kezdjek el izmot építeni, zavar a széles csípőm mert a sulyomhoz megvan a magasságon de a csipőm miatt mégis ,,kövérebbnek" tűnök, esetleg tipp hogy az edzőterembe mire eddzek hogy ez ne legyen annyira feltűnő?