Mekkora probléma, ha nem tudok/merek eleget enni? Fejlődés szempontjából milyen hatásai lehetnek?

Rettegek a behízástól, így 1850-re lőttem be a napi kalória keretemet heti 4 súlyzózás és 2 kardió mellett. Tudom, hogy ez nem üti meg a szintentartást sem, de egyszerűen nem engedi az agyam, hogy feljebb vigyem.

Minden nap előre megtervezem az étkezéseimet és gyakran 1700 kalória körül lesz az össz bevitel. Éhes nem vagyok és csinálhatnám azt ezeken a napokon, hogy este még megeszek 3 kocka csokit vagy valami egyéb kacat kaját, hogy meglegyen a keret, de nem teszem. Fehérjéből 80g körül eszem naponta, edzéseken pedig érzem, hogy erősödöm, de ennek ellenére bizonytalan vagyok, hogy ez az életmód mit tartogat hosszú távon.

165 cm, 56-57 kg, nő