Delutan 2-3fele sokan szoktak lenni a teremben?

"csak dagadt vsgyok es nem akarok sok emberrel talalkozni elfoglalni a gepekez masok elol"

Senki nem fog veled foglalkozni. A konditeremben 10-ből 9 ember azért van ott, mert vagy dagadt, vagy vézna, és azon akar változtatni. Ha minden dagadt embert megbámulnánk, akkor öt percünk maradna edzeni. Nem fog téged senki észrevenni, ne aggódj.

A gép pedig azért van ott, hogy mindenki használhassa. Amíg te használod, addig te használod. Amíg más használja, addig más használja. Ilyen egyszerű. Hacsak nem ülsz rajta másfél órán keresztül, akkor senki nem fog szólni. Viszont még most az elején tanuld meg a szabad súlyos edzés alapjait. Még most az elején legyen egy jó edzésterved, különben már kezdetben kiszúrsz magaddal. Vannak jó gépek, de kezdőként neked nem azokkal kell foglalkozni, hanem meg kell tanulni mozogni.

Nálunk 2-3 felé viszonylag kevesen vannak. Többen, mint délelőtt, de nem sokan.