fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Túlalvás miatt gyenge erőnlét?

Túlalvás miatt gyenge erőnlét?

Figyelt kérdés
Szép estét kívánok mindenkinek!

#alvás #erőnlét
2022. ápr. 22. 22:35
 1/7 anonim ***** válasza:
100%
Előfordulhat.
2022. ápr. 22. 22:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Mennyi idő az a "túlalvás"?
2022. ápr. 22. 22:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
+10 óra
2022. ápr. 22. 22:53
 4/7 anonim ***** válasza:

Rendszeresen 10+ orat aludni valoban eleg sok. De az alvas igeny nagyon sok minden fuggvenye lehet.

Legegyszerubben ezt ugy tudhatod meg hogy 1-2 hetig "csak" 7-8 orat alszol es megnezed mi tortenik.

2022. ápr. 23. 00:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
Kb. 20 éve nem aludtam egyhuzamban 10+ órát. . .
2022. ápr. 23. 01:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:

Ha keményen edzel előfordul.

Èn ha épp túledzettségben vagyok tudok 12 órákat is aludni.

Na ilyenkor kell 2-3 hét pihenő.

2022. ápr. 23. 10:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:

A tulalvas nem számit.

Itt inkább az a kérdés hogy miért alszol 10+órát.

Mi okozza a faradékonysagodat.

2022. ápr. 25. 12:10
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!