Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Jól gondolom ezeket?

Jól gondolom ezeket?

Figyelt kérdés

Bicepsznél az a lényeg, hogy minél több ismétlést csináljak, tehát minimum 10, de inkább 12.

Fekvenyomásnál pedig inkább az, hogy nagy legyen a súly, nem baj, ha csak 3x6-ot tudok, és utána visszaveszem a további sorozatokhoz.

Igaz ez?

2022. ápr. 11. 20:14

❮ 1 2

11/12 anonim

válasza:

#10

177 cm, 102 kg.

5-ös voltam, csá!

2022. ápr. 12. 14:39

Hasznos számodra ez a válasz?

12/12 anonim

válasza:

Nem.

2022. ápr. 12. 23:14

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Számotokra is gagyinak tűnnek azok a plakátok, amikor a vigyorgó manuszoktól olyan mondatokat idéznek,hogy "felállok a padlóról...arra gondolok,hogy jobb leszek......

Kérnek valamit személyi edző kulzushoz való jelentkezésnél?(gondolok ide valami iskolára vagy fizikai feladatra)Ti milyen típusú személyi edző kulzust ajánlotok?

Lányok! Nektek bejönnek az izmos fiúk? (Nem a szét kokszolt fiúkra gondolok) hanem a natur esztétikus testű széles váll hát vékony derék?

Az erőemelés olcsóbb sport, mint a testépítés? Gondolok arra, hogy nem kell annyira figyelni a kajára.

Molnár Péternek honnan jött a beceneve? The Freezer-re gondolok

Van olyan edzős applikáció, ami ingyen van és ér is valamit? (Az ér is valamit-nél arra gondolok hogy egy kicsit például fenéken, combon és karon tudnak formásítani...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!