XXNeonSmashXx kérdése:
Húgommal első közös edzést hogyan lehetne élvezetessé tenni?
Figyelt kérdés
Én már több éve járok (23/F), ő meg csak párszor volt(20/L) és régóta mondom neki is hogy kezdje el, és mondta hogy ma elmehetnék vele. Milyen edzéstervet és gép sorrendet ajánlotok, hogy tényleg egy motiváló és érdekes élménye legyen?2022. febr. 24. 16:45
11/11 A kérdező kommentje:
Na szóval végül elmentünk, és tényleg túlgondoltam, semmi rossz nem történt. :D futással kezdtünk, utána lábgépeken mentünk végig, és a végén még csigás lehúzást is kipróbálta. én persze végig mindenből többet, több súllyal csináltam mint ő, szóval nem is hátráltatott. Innentől már csak rajta áll, hogy mennyi ideig lesz kitartó.
2022. febr. 25. 19:26
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!