Hány éves korban legerősebb/izmosabb az ember ?
Figyelt kérdés
Mikor van a csúcson a teljesítmény ?2022. febr. 21. 18:55
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Legerősebb vagy legizmosabb? Aki lóf*szt se ért hozzá annak az izom = nyers erő, de ez közel sincs így. Olyan 20-30 között a legjobb az anyagcseréd, kevés testzsír, gyorsabb izomépítés. De 35-40 körül az embernek merevebb, sűrűbb, erősebb izomzata van, de ilyenkor már nem feltétlenül látványos.
3/4 anonim válasza:
válasza:Hát főleg egyébként attól függ hogy mikor kezd el edzeni az ember,
16-7-8 től(attól függ pubertáns kor mennyire gyors) egészen kb 30 ig van a legnagyobb potenciálod arra hogy izmot építs és fenttartsad, mivel tesztoszteron szintek ekkor a legmagasabbak.
4/4 anonim válasza:
válasza:Akkor amikor a legkeményebben edz. Ha valaki 50 évesen kezd edzeni erősebb lesz mint amilyen 20 évesen volt...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!