Személyi edző megéri ilyen formában?
szeretnék egyszer profi testépítő lenni. most télen el is kezdtem emiatt az edzést. először a bemelegítéstől is elfáradtam most azonban már megy a fekvőtámasz, a lábemelés, s a guggolás is. sőt már újabban a levegőboxban sem fáradok el olyan gyorsan.
szeretnék online edzőt felfogadni. így online étrendkiegészítő program mellé ki az, aki a legjobban megérné? a scitec tömegnövelő programjával lehet jól izmosodni? strandformát el lehet így érni? egyáltalán jó így online ez az egész edzős dolog?
most miért mondjátok ezt? miért ne lehetnék? ezért kérek online személyi edzői segítséget. minek írtok ha nem segítetek? csövi!
micelláris kazeinnal kapcsolatban amúgy tudnak segíteni online személyi edzők? mondjuk borszéki péter vagy johnny v?
trollok. elegem volt. jelentek mindenkit.
mi az osztva és környéke? az egy facebook csoport? ott kapok infót arról hogyan kell bodybuilding szerint edzeni?
Ott kezdődik hogy élőben megmutatják a gyakorlatokat és az edző korrigálja amit rosszul csinálsz. A teremben ezdők kb 80 százaléka rendszeresen szabálytalanul csinálja a gyakorlstokat, ami nem csak sérülésveszélyes, de hátráltat is a fejlődésben. Amíg az a teljesítmény hogy megy a guggolásy ne akarj versenyekre gondolni. Az gyakorlott gympatkányoknak is minimum 10 hetes aktív felkészülés az adott szuoererős formájukon túl.
Bármilyen fitness versenyzés drága sport. Profi edző kell, személyesen, és profi étrend. Olyan edzésterv ami személyre szabott, progresszív és fejlődsz vele.
Véleményem szerint az online edzőnek nincs értelme, az én edzőm nem is vállal ilyet. Mert egyszerűen aki ilyet csinál az hazudik. Ki van zárva hogy anélkül hkgy élőben látna bárki a teremben, személyre szabott edzéstervet tudjon írni. A helyes végrehajtást se lehet úgy megtanítani. Mindenki azt hiszi hogy helyesen csinálja de a nagy része a gyakorlatban észre se veszi hogy rossh.
Szoval rovideny tul kevés információval, túl kevés háttérrel túl nagyra vágysz. Ezért lettél eltrollkodva
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!