Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Vádli növelés érdekében...

Vádli növelés érdekében milyen ismetlesel,es milyen intenzitasal dolgozzak?

Figyelt kérdés

2021. dec. 15. 18:34
 1/3 anonim ***** válasza:
40%
3 gyakorlat, 4 kör mindegyikből, 12-15 ismétlés, 1-1,5 perces pihenőkkel, és ne kapkodj, ne lendületből csináld a gyakorlatokat.
2021. dec. 15. 18:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
14%
Fussál le 100 km-t. Szívesen.
2021. dec. 15. 18:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Ismétléssel, intenzitással - két s mind a két helyen, mert a -val, -vel jön a szóhoz, és egyébként hasonul.
2021. dec. 19. 16:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!