Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ilyesmi forma, izomtömeg...

Ilyesmi forma, izomtömeg nőknek naturál reális cél súlyzós edzéssel? Hány év szerintetek?

Figyelt kérdés

[link]

#verseny #izom #edzés #sport #testépítés #izomtömeg

2021. nov. 19. 19:00

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

De nem arrol volt szo.. am az mar inkabb athletic es valszeg nem natural. Most be lehetne linkelni classicot is ennyi erovel 😀

2021. nov. 22. 09:49

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Ezen formákat (fényképek lent) növekedési és inzulin NÉLKÜL, tíz év edzéssel és (amennyire tartható) kemény diétával elérheti egy átlagos, leginkább ektomorf...

Azok akik saját testsúlyos edzéssel edzenek (street workout) hosszabb távon hogyan érnek el izomtömeg növekedést, ha már nem nyújt a saját testsúlyuk elég ellenállást az izmaiknak?

Heti 1 teljes test edzéssel meg lehet tartani az izomtömeget?

Saját testsúlyos edzéssel + box-al fent lehet tartani egy már megszerzett izomtömeget?

9 év nagyon kemény edzéssel elért izomtömeg fenntartása megoldható lenne heti 2 edzéssel?

Mennyi az a max izomtömeg, amit otthoni saját testsúlyos edzéssel el lehet érni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!