fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 41%-os vázizom tömeggel...

41%-os vázizom tömeggel nőként valóban nagyon izmosnak számítok?

Figyelt kérdés

In-body testösszetétel hozta ki ezt az eredményt. Utánaolvastam a neten és a forrásokban, amiket találtam, az én korosztályomat 35% vázizom tömeg fölött a "nagyon izmos" kategóriába sorolják :D


59 kg-hoz 24.3 kg izom tartozik esetemben. Mindig is sportoltam, de ránézésre nem gondolnám, hogy én a nagyon izmos kategóriába esek.


Ti mit gondoltok, reális ez?


Források, amiket találtam a vázizomzatról:

[link]

[link]


2021. nov. 3. 08:05
 1/8 anonim ***** válasza:
66%
Örülj neki! Egészségedre!
2021. nov. 3. 08:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
100%
Talán reális lehet, de az összkép számít. Meg az, hatükörben nézed alakod, elégedett legyél.
2021. nov. 3. 09:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:

Attol függ mit látsz a tükörben..

Hány pontos inbody gép volt?

Gyógyszertári?

2021. nov. 3. 10:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 A kérdező kommentje:

Nem gyógyszertári volt. Profi sportolók használják azt, amivel mértek.


Átlagos testet látok, ezért fura :D


Esetleg ti tudjátok a százalékotokat?

2021. nov. 3. 10:29
 5/8 anonim ***** válasza:
100%

Az ilyen érintéses gépek nagyrésze kamu. Az iskolákban is feleslegesek az ilyen mérések. Attól is függ hogy mennyi a testzsirod.

A DEXA mérés ami megbízható lehet..

2021. nov. 3. 10:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
Huh jól nézhetsz ki
2021. nov. 3. 10:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
70%
Nem vagy nagyon izmos, csak nem vagy bezsírosodva. Ahhoz, hogy "nagyon izmos" legyél évekig keményen kell edzeni. Én a türköt szoktam nézni, lehet, hogy vázizom %-ban jó vagyok az átlaghoz képest de attól még nem tartok sehol :D az átlag amúgy is kövér.
2021. nov. 3. 10:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
Persze reális
2021. nov. 3. 13:48
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!