Van értelme szednem BCAA-t?
Figyelt kérdés
Már egy ideje edzek súlyokkal és látom meg érzem magamon a fejlődést, de most így ideje úgy érzékelem hogy meg vagyok ragadva egy szinten. Van értelme BCAA-t használnom? Mennyi idővel lesz látható fejlődés? Meg kb mennyi ideig lehet/kell használni?2021. szept. 22. 15:01
21/21 anonim 
válasza:
válasza:#19
Csak viszonyításképpen a ducibuci formámban voltam olyan 20%-on.
https://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__testepites__113..
Itt meg 15% alatt de bőven 10% felett.
https://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__testepites__112..
Az esszenciális zsír 2-5% férfiaknál és 10-13% nőknél.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!