Ez a lábgyakorlat mennyire jó? Komolyabb felszerelés, gépek hiányában megfelelő?
2021. szept. 2. 20:57
1/11 anonim 
válasza:
válasza:Kíváncsi vagyok mennyire tesz jót ez a gyakorlat a csípőnek. Erőemelőknek funkcionálisan biztos jó erőfejlesztő gyakorlat ez kiegészítésként, de izomépítési céljaid ezzel nagyon ne legyenek.
2/11 anonim válasza:
válasza:Ez egy nagyon funkcionális gyakorlat. Javítja a hazajutási esélyeidet részegen.
3/11 anonim 
válasza:
válasza:#1
Erőemelőknek ezen mi volna ami funkcionális? :D
4/11 anonim válasza:
válasza:Fogalmam nincs, mert nem vagyok erőemelő. Ezért írtam oda cinikusan és irónikusan, hogy "biztosan".
5/11 anonim válasza:
válasza:#4
Funkcionális = működéssel kapcsolatos
Erőemelésben nincs ilyen mozgás, tehát ez nem funkcionális.
Még előbb lenne funkcionális mondjuk a labdrúgáshoz... :D
6/11 A kérdező kommentje:
Gondolom izomépítésre lehet jó
Egy erőemelő programban sem ártanak meg az izolációs gyakorlatok
2021. szept. 3. 11:15
8/11 anonim válasza:
válasza:Pont hogy nem izomépítésre jó.Nincs negatív szakasz,kicsi a mozgástartomány és nincs nyújtás terhelés alatt
9/11 anonim válasza:
Ki ne próbáld ezt inkább sétálj,fuss,kocogj gugolj
10/11 anonim válasza:
válasza:Ohh a jó öreg Grizzly… :D azok a gyakorlatok amiket ő végez nem e világi halandóknak lettek kitalálva, ezeket csakis félistenek végzik köztük ő is. Te megse próbáld!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!