fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért nagy a hasam ha kocka...

Miért nagy a hasam ha kocka hasam van?

Figyelt kérdés

29/F kezdő testépítő vagyok.


Közel egy éve szedek fehérje port, emellett eszek rendesen és edzőterembe is járok.


Szóval mindent jól csinálok, de a kocka hasam valamiért úgy néz ki, mintha lenyeltem volna egy kisebb egész dinnyét.


Nem vagyok az a fajta 100kg fölötti nagyon nagy hasú testépítő.


183cm/90kg vagyok, ezelőtt csak 70kg voltam.


Szóval az normális ha nincs lapos kocka hasam, hanem inkább gömbölyűbb kocka has?



#has #pocak #testépítés #testépítő #kockahas #nagy has
2021. aug. 21. 22:47
❮ 1 2 3 ❯
 11/22 anonim ***** válasza:
Ha 90kg vagy 183cmel akk van ott min 6-8kg plusz. A kaja gondolom nincs rendben. Feherjeport hiaba iszol foleg ha nem szamolod a kajat.. lehet nemis kene es csak penzkidobas de ez most mellekes. Ha nem dietazol meg kardiozol akk ez normalis 🤷‍♂️
2021. aug. 22. 11:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/22 A kérdező kommentje:

Nem edzek rosszul hasra odafigyelek rá.


Nincs hasi sérvem se.

2021. aug. 22. 11:40
 13/22 A kérdező kommentje:

És igen számolom a kalóriát és a makrókat szintén.


Azért nem vagyok teljesen kezdő.

2021. aug. 22. 11:41
 14/22 anonim ***** válasza:
100%
Akkor nem tudjuk, kedves professzor úr. Menj el orvoshoz!
2021. aug. 22. 11:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/22 anonim ***** válasza:

Dehogynem tudjuk!

Látatlanban megmondom hogy genetikusan túl fejlett a hasizma, ennyi.

2021. aug. 22. 13:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/22 anonim ***** válasza:
100%
Szerintem meg csak rosszul zabál. A gyomor, a hasi kötőszövetek és a zsigerek ki vannak tágulva. Rendszeresebben kéne enni, kisebb térfogatú adagot, mellette pedig a mélyizmokat-törzsizmokat erősíteni. Ja és igen, semmiből nem állna orvoshoz fordulni, ha a probléma zavaró. Valószínűleg könnyen meg lehetne oldani.
2021. aug. 22. 13:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/22 anonim ***** válasza:

#16

Ez mind csak feltételezés. Semmi értelme. A kérdező majd eldönti hogy mit csinál.

2021. aug. 22. 14:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/22 anonim ***** válasza:

Túl sokat eszel. Tudod, Auschwitzban nem volt pocakos ember.

Nézd meg a tornászokat. Egynek sincs gömbölyű kocka hasa.

2021. aug. 22. 22:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/22 anonim ***** válasza:
A túl sok kajától kitágult gyomor miatt is lehet, ahogy már írták fentebb.
2021. aug. 23. 12:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/22 anonim ***** válasza:

Úgy nézel ki, mint Schobert Norbi a baloldali képen? :D

[link]

2021. aug. 23. 13:13
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!