Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mi értelme van a pumpálásnak?

Mi értelme van a pumpálásnak?

Figyelt kérdés

2021. júl. 27. 09:25

1/3 anonim

válasza:

Hogy ne leeresztett gumival biciklizz

2021. júl. 27. 10:32

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

A lefolyóval mi lesz?

2021. júl. 27. 10:46

3/3 anonim

válasza:

Van létjogosultsága, de nincs értelme erre építeni az edzést. Nagysúlyos alapgyakorlatok után, edzés végén lehet kicsit pumpálni levezetésként

2021. júl. 27. 11:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

17 évesen kezdőként, van értelme tömegelés meg szálkásítás ciklusokat tartani, vagy csak egyszerűen egyek rendesen és edzek keményen ?

Ennek a gyakorlatnak van értelme? Kicsit veszélyesnek tűnik

Van így értelme szedni a kreatint?

Van értelme egy edzést két részben végezni?

Az edzésnek van értelme fix edzésterv nélkül?

Van értelme elkezdenem gyúrni úgy, hogy még van rajtam egy kis felesleg? 72 kg, 178 cm vagyok, a BMI - m már normál értéken van, de még van egy kis háj a hasamon....

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!