Aki felhúz 300kg-t meg afelett, az valószínűleg nem naturál?

Top 5% szerintem képes rá, nem hinném, hogy az IPF ennyire higult lenne. Persze biztos sokan nyomnak mindenféle dolgokat, mert elég kevés pénz jut tesztekre, de ha azt nézzük, hogy egy átlagnál valamivel jobb genetikájú (felhúzás terén) sportoló 5-10 év után 220-250 közt húz 80-90kgosan, akkor a legjobb sumo df-specialistáknak, 100+ kg testsúllyal menni kellene a 300.

Persze ha elmész egy átlagos terembe és ott valaki 300ba húz, akkor 99%, hogy nem naturál a tag.

[link]

Tessék, itt egy kalkulátor ami NAGYJÁBÓL ad egy képet arról, hogy mi reális. Ez alapján, ha elérném a naturál potenciálom csúcsát, akkor sem lenne 300 feletti felhúzásra meg az erőpotenciálom. Hogy perspektívába helyezzem: nem vagyok se magas, se alacsony, 175cm vagyok, a lábaim nem hosszúak, guggoláshoz jó a struktúrám. A karfesztávom relatíve hosszú, kb. annyi mint a magasságom (talán picit nagyobb), de kifejezetten majom karjaim sincsenek, ezért a felhúzáshoz szerintem se kifejezetten horrorszar, se nagyon előnyös alkatom nincs. Viszont elég vékonyak a csontjaim és az ízületeim, inkább azt érzem korlátozó tényezőknek, főleg a csípőm, ami elég háklis tud lenni a felhúzásra.

Most ehhez, ha hozzárakom, hogy vannak nálam jobb struktúrájú emberek, jobb erőkarokkal, nagyobb izomépítési potenciállal (amit ugye a vázrendszer is behatárol), esetleg eredendően több fehér izomrosttal, akkor azt mondanám, hogy nem lehetetlen naturálon 300+ kg felhúzás ha a jó genetika sok edzéssel és gyakorlással párosul.