63 kg vagyok és 55 kg szeretnék lefogyni. Most azt csinálom hogy nem eszek édességet és nem iszok cukros üdítőt és este 5 órától már nem eszek. Ez mellé még töltöttem le egy hasizmos programot és ezt csinálom. Ezzel elérem valószínűleg a fogyást?
Figyelt kérdés
2020. júl. 7. 10:54
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Igen.
A hasizomedzést azért ki kéne még pótolni mással is.
Ugyanis a hasizom edzése nem olyan egetrengető calóriaégető gyakorlat.
2/2 anonim válasza:
válasza:Nem lehet megmondani. Ha ez a módszer kalóriahiányt eredményez, fogyni fogsz, egyébként nem. A hasizomgyakorlatok szerepe minimális a fogyás tekintetében.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!