Miért van az, hogy rúddal alig megy a 3x12 32.5kg vel, míg egykezesekkel simán kimegy 16kg val ? Fekvenyomás
Figyelt kérdés
2021. júl. 14. 10:11
2/7 A kérdező kommentje:
Igen azzal együtt
2021. júl. 14. 10:49
3/7 anonim 
válasza:
válasza:másképpen tartod a kezed.
jó eséllyel ezért másképpen dolgoznak az izmaid.
4/7 A kérdező kommentje:
Akkor melyikkel nyomjak?
2021. júl. 14. 13:57
5/7 anonim válasza:
válasza:megfog lepni de mind a kettővel.
6/7 A kérdező kommentje:
És ugyanannyival, vagy nem baj ha a 2 között van eltérés ? Mármint a rudas és az egykezes között.
2021. júl. 14. 14:59
7/7 anonim válasza:
válasza:nem baj ha kettő más súllyal csak igyekezz mind a kettőt fejleszteni.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!