fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hány évesen kezdtetek kondiba...

Hány évesen kezdtetek kondiba járni?

Figyelt kérdés
Hány éve jártok? Mekkora súlyokat használtok?

#fiú #edzés #férfi #nő #lány #kondi
2021. júl. 6. 23:10
1 2 ❯
 1/15 anonim ***** válasza:
78%

14 évesen kezdtem, ez már 21 éve volt (sajnos), azóta folyamatosan edzek, bár mellette egyéb sportokat is csinálok, tehát nem koncentrálok kizárólag a súlyzós edzésre. A használt súlyok nem komolyak, az itteni oldalon található táblázatok alapján általában az "advanced" kategóriába esnek a gyakorlataim:


[link]


Szeretném még legalább fekvenyomásomat az itteni "elite" kategóriába feltornázni, de sajnos nem olyan egyszerű a dolog (mindig naturál voltam).

2021. júl. 6. 23:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim ***** válasza:
75%
15, csak a rúd ment mindenből kb. Kivéve deadlift. Nagyon rosszul éreztem magamat hogy megszakadok a rúdtól. De emellett fociztam is, csak sérülés miatt nem tudtam nb3ba bekerülni. Innentől kezdve maradt a testépítés
2021. júl. 6. 23:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 anonim ***** válasza:
66%
15
2021. júl. 7. 00:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 anonim ***** válasza:
45%
Mivel apám is testépítő volt, így én már 8 évesen elkezdtem.
2021. júl. 7. 07:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 anonim ***** válasza:
51%
Elotte mar edzegettem otthon, de terembe 17-18 eves koromtol jarok.
2021. júl. 7. 07:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 anonim ***** válasza:
42%
17
2021. júl. 7. 08:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 Lazy Lover ***** válasza:
59%
13
2021. júl. 7. 10:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 anonim ***** válasza:
60%
12
2021. júl. 7. 15:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:
100%
4 éve, testsúly 85kg, fekvenyomás: 145kg, felhúzás: 200kg, guggolás:190kg
2021. júl. 7. 15:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 anonim ***** válasza:
100%
13
2021. júl. 7. 21:32
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!