Ha nem edzek lábra,akkor nem fogok fejlődni?
Figyelt kérdés
2021. jún. 9. 08:31
21/25 A kérdező kommentje:
vegyesre gondolok most,hogy mivel kezdjek,láb,bicepsz,váll vagy h csinálom jól?
2021. jún. 10. 14:04
22/25 anonim 
válasza:
válasza:Ugy ha tobb napos edzestervet csinalsz. Nem tudnek mindenre egy nap alatt edzeni max ha nagyon keveset csinalnek mindenre. De az kb bemelegites nalam. Ugy nem lesz nagy eredmeny.. minimum 2 napos de ink 3. Nekem 1-1.5 ora csak a lab edzes es heti 2 is van.
23/25 A kérdező kommentje:
Annyi a lényeg végülis hogy kezdjek hozzá aztán meglátom melyik a jó kezdés?
2021. jún. 10. 14:36
24/25 anonim válasza:
válasza:Hat dontsd el mik a celjaid. Csak fitt akarsz lenni meg a mozgas a lenyeg vagy ki akarod gyurni magad rendesen. Aztan ehhez kepest valassz edzestervet, etrendet.
25/25 A kérdező kommentje:
köszi mindenkinek,tanácsokat\tippeket megfogadom aztán meglátom mivel fogok fejlődni!
2021. jún. 10. 14:57
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!