Mi tevő legyek ha vannak olyan gyakorlatok amit félve alkalmazok a teremben?

Szerintem meg csak a szorongásod érezteti veled azt, hogy minden szem rádszegeződik. Amikor kezdőként lementem a terembe, azt se tudtam mi mire való, össze-vissza csináltam mindent, fordítva ültem rá a gépekre, nem értettem a csiga működését, és hasonlók, akkor én is azt éreztem, hogy mindenki engem bámul, hogy mekkora kretén vagyok. Kb. egy hét után vettem észre, hogy én ugyanolyan kretén vagyok, de valójában senki rám se figyel, mindenki el van foglalva a saját edzéstervével, van ott rajtam kívül még száz kezdő, le se kakilják, hogy én mit szerencsétlenkedek ott.

Nyugodtan csináld azt a hip thrustot, a kutya nem fog téged stírölni!

2#

Popsi gép?

Az meg mi a szősz?