Milyen súlytárcsát vegyek folytatásnak otthoni edzésre?
Figyelt kérdés
Jelenleg a következő súlyokkal/eszközökkel edzek itthon:
Franciarúd
2x 2.5kg
2x 5kg
2x egykezes rúd
1x 7kg-os egykezes súlyzó
Nyilván nehéz, de ebből remélem picit le lehet szűrni, kb hol állok most. Ezt szeretném bővíteni, amivel tudnék tovább fejlődni.
Én 2x 10kg-os súlyokra gondoltam. Ez ésszerű lenne?
2021. máj. 3. 08:24
1/2 anonim 
válasza:
válasza:én 2 x 15 kilósat vennék, igaz nagyobb ugrás int a 10 de éppen ezét tovább is kitatart
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!