Megéri CLA-t venni, az utolsó 1-2 kilóra?

Ha már tényleg csak 1 vagy 2 kg választ el téged a céltól, és eddig szépen meneteltél diétával és kalóriadeficittel, táplálékkiegészítő nélkül, akkor miért most akarsz felesleges CLA-t aranyrögökért?

Vehetsz, ha akarsz, de szerintem ne most kabarj be az étrendedbe, csináld azt, amit eddig. Maximum akkor vegyél, ha úgy érzed hetek óta meg vagy akadva a fejlődésben, és már nem akarsz több kalóriaszámot csökkenteni.