Az egylábas guggoláshoz (pistol squat) mennyire kell edzettnek lenni? Vagy mennyire számít nehéznek?

Egyetlen lehetőség van arra, hogy választ kapj, próbáld meg a lehető legpontosabban végrehajtani a gyakorlatot, ha összeszarod magad közben, akkor még edzened kell és neked nehéz a gyakorlat, de a Gyurós Pistinek pl nem. Komolyan, itt tartunk, hogy inkább megkérdezed itt, minthogy megcsinálnád a gyakorlatot?

Annyira nem nehéz azért, inkább a koordináció fontos hozzá, mint erő.

Technika számít mint sem az erő, sokszor így van.