fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Sokan mondják, hogy aki akar...

Sokan mondják, hogy aki akar az terem nélkül is tud edzeni. De van-e értelme?

Figyelt kérdés

Nem akarok feszültséget kelteni, tényleg a vélemények érdekelnek.

Én 300 kg körül szoktam felpakolni pl a lábtolót. Ezt hogy tudnám pl terem nélkül helyettesíteni? Szerintem van olyan szint ami pár súlyzó, szalag és ketlebel használatával nem kiváltható.


Ti mit gondoltok?



#konditerem #testépítés #COVID
2021. márc. 3. 11:53
❮ 1 2
 11/17 anonim ***** válasza:
Neked nincs értelme.
2021. márc. 3. 21:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/17 anonim ***** válasza:
55%
Szerintem mindenképp van értelme. A nagy súlyos lábtolót tökéletesen nem tudod helyettesíteni, guggolás meg felhúzás változataival lehet operálni esetedben. Személy szerint ezt a helyzetet egy kihívásként fogom fel, otthon a szabadban edzem mostoha körülmények között. Viszont ennek ellenére szeretnék egy jobb formát elérni, mint mikor konditerembe jártam. Kajálásra jobban figyelek. Sajnos nekem is a láb a szűk keresztmetszet, felsőtestet tök jól megoldottam. Szeretném bebizonyítani a világ számára, hogy kreativitással és elszántsággal, kitartással nehéz körülmények közt is elérhetek egy jó fizikumot, s ez lelkileg is sokat jelent ebben a helyzetben.
2021. márc. 3. 21:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/17 A kérdező kommentje:
Elnézést, ha nem tudtam jól feltenni a kérdést. Sajnos munka közben, szünetben ugrott be, talán okosabb lett volna később, de átgondoltabban feltenni. Jogos, hogy biztos vannak ilyenek is, akik csak sírnak, de semmit sem tesznek. Annyit a védelmemben, hogy igyekeztem alatta kicsit jobbabn kifejteni, de akkor nem csináltam valami jól.
2021. márc. 3. 22:00
 14/17 anonim ***** válasza:

A konditermi, súlyzós, testépítő stílusú edzést nem fogja kiváltani soha a sajáttestsúlyos, a kettlebelles meg az akármilyen más fajta edzés ha csak, és kizárólag az izomépítés a cél.

Sokaknak nem csak ez a cél így nekik teljesen megfelelnek másfajta mozgásformák is, neked nem.

Ez már elég kielégítő válasz lesz számodra.

2021. márc. 3. 22:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/17 anonim ***** válasza:
Hat egy szint folott elég eszkoz nelkul sokat nem er. Szinten tartani se eleg.. de a semminel megis tobb 🤷‍♂️ ha nem szereztel papirt, de nem akarsz beruhazni tobb szazezret par honap miatt akk nemtudsz micsinalni...
2021. márc. 4. 08:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/17 varlamov ***** válasza:
Meg kitörés, ha lábnap és saját testsúlyos.
2021. márc. 4. 20:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/17 A kérdező kommentje:

Azt hiszem, hamarosan megfogadhatok innen pár tanácsot, ahogy a dolgok állnak. Szóval még jobban köszönöm.

(Bár vannak akik csak a kérdést olvasták el, a válaszaimat nem, de üsse kánya.)

2021. márc. 4. 22:04
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!