fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az mennyire gáz ha egy szabály...

Az mennyire gáz ha egy szabályos húzódzkodás sem megy? Egy átlag ember mennyit tud?

Figyelt kérdés

Nem vagyok sem túlsúlyos, sem nagyon vékony.

176 cm magas vagyok, 65 kg. 15% a testzsír indexem, még egy kevés izom is látszik rajtam...


23 éves férfi vagyok.


2-3 éve még simán tudtam csinálni 50 húzódzkodást, hasonló alkattal, úgy hogy szintén nem edzettem és mozogtam szinte semmit (ahogyan most sem)...


Most az előbb megpróbáltam egy gerendán húzódzkodni (basic pull up) és nagy nehezen kettő darab ment.


Most eléggé elment az életkedvem is emiatt...


Elhatároztam, hogy szeretnék tudni ismét 50-et, de nem tudom, hogy hogyan álljak neki a gyakorlásnak...


Illetve, egy átlagos ember kb. mennyit tud?



#izom #edzés
2021. márc. 2. 03:47
1 2 ❯
 1/16 anonim ***** válasza:
89%
Ne csodálkozz, hogy hajnal 3 után nem megy 😀 Normális emberek olyankor alszanak, nem húzogassák magukat 😀
2021. márc. 2. 04:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/16 anonim ***** válasza:
100%
Szabályosan 50et lenyomni azért elég komoly. Biztos, hogy 50 ment egyszerre?
2021. márc. 2. 06:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/16 anonim ***** válasza:
81%

Dehogy ment.

Év kamuja.

2021. márc. 2. 07:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/16 anonim ***** válasza:
100%

Teljesen normális.Az átlag egyet sem tud.De ne aggódj a terembejárok többsége sem tud egyet sem,ha nem csinálja.Ez pont egy olyan gyakorlat,amit ha nem csinálsz,nem megy.

Keresd meg Franko Columbu interjuját,ahol pont erről beszél.

Elmondja,hogy Silvester Stallonet edzette egy időben.Stallone egy darab húzódzkodást se volt képes megcsinálni.

2021. márc. 2. 07:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/16 anonim ***** válasza:
"Franco"
2021. márc. 2. 07:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/16 anonim ***** válasza:
28%
Hajnali gyerek vagy (fele g e ci fele h úgy)
2021. márc. 2. 08:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/16 anonim ***** válasza:
semennyire
2021. márc. 2. 09:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/16 anonim ***** válasza:
79%
átlagember max egy-kettőt, de még annyit se
2021. márc. 2. 10:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/16 anonim ***** válasza:
69%

https://www.youtube.com/watch?v=eQesLS4iAu4&ab_channel=Guinn..

a világrekord 51, gyakorolni kell még a hazudgálást. Nincs dolgozat reggel hogy ilyen későn még fent vagy?

2021. márc. 2. 11:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/16 anonim ***** válasza:
55%
vagyis bocs, ez 2017-es adat, a mostani 63 azthiszem.
2021. márc. 2. 11:26
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!