Milyen eredménynek mondható az, ha első próbálkozásra ki tudtam lökni egy kézzel fejfölé 50 kilót? 22/f 84 kg
Figyelt kérdés
2021. febr. 12. 14:29
2/7 A kérdező kommentje:
Van vibered? Küldök videot:D
2021. febr. 12. 16:06
4/7 anonim 
válasza:
válasza:A lökes egyik fontos része a sulyalaállás és kitámasztas.
Tehát nem főként izomból csinálják.
A súlyemelők!!
De te nem vagy az.Gratulálok ügyes voltál!De az ilyenféle probálkozásokat jobb lenne ha kerülnéd a saját érdekedben,mert se technikád nincs,se mobilitasod,erős izületeid,hogy random cirkuszi mutatványokkal szórakoztasd a kollégáid,vagy a haverokat.
5/7 A kérdező kommentje:
Igen, éreztem, hogy jó technikával ez jobb is lehetne, és videókat is néztem, hogy megvan ennek a technikája,amihez nekem közöm sincs. Gondoltam rá, hogy kiprobalom magam erősportokban, azért kérdeztem.
2021. febr. 13. 15:22
6/7 anonim válasza:
válasza:Azt lehet kipróbálni.Keress egy súlyemelő edzőt.(majd,ha vége a korlátozásoknak)
Azt nem lehet csak úgy megtanulni.Komoly felkeszülés,nyújtások,izületek fokozatos lazítása,a fogasnemek pontos kivitelezése kell hozzá.És seprűnyél.
:)
7/7 A kérdező kommentje:
Erősember sport, vagy az erőemelés érdekelne. Köszönöm a biztatás. :)
2021. febr. 13. 16:03
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!