Szerintetek 12%-os testzsírszázalék megfelelő egy 30 éves férfi számára, aki ülőmunkát végez?
Figyelt kérdés
2021. jan. 26. 22:37
1/10 A kérdező kommentje:
10 kg-t fogytam az elmúlt egy évben
2021. jan. 26. 22:38
3/10 A kérdező kommentje:
Célszerű lenne megcélozni a 6-7%-ot?
2021. jan. 26. 22:41
5/10 anonim 
válasza:
válasza:10 alattit nem érdemes hosszútávon fenntartani, a 12 amúgy teljesen jó
6/10 anonim válasza:
válasza:3: Persze, 5% felett meg se állj! Bocs, de arra tippelek, hogy fogalmad sincs mi az a 6% testzsír és most se 12-n állsz. Egyébként mi köze az ülőmunkának ehhez?
8/10 anonim 
válasza:
válasza:Teljesen jó. Ha nem versenyzés a cél, nem kell lejjebb menni
9/10 anonim válasza:
válasza:Nekunk megfelel e? Ha neked megfelel akkor jo. 6-7% az mar brutal, sztem nemtudod az mennyi lemondas meg melo. De folosleges is lemenni ha nem versenyzel. Kox nelkul am se maradna tul sok izom ha ugy lepucolnad. Egeszsegtelen, konyebben is leserulsz. Tesztoszteron szinted full lemegy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!