"Aki nem képes egy izmát három sorozattal széthajtani, az valamit rosszul csinál" (Steve Reeves). Ez igaz?
Figyelt kérdés
2021. jan. 26. 15:46
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Gondolom munkasorozatra gondolt amikor mar fel van rakva minden suly. De azt felvezeted 2-3 sorozattal. Bar nekem ugyis kell meg 1 kiegeszito gyakorlat minimum ugyanarra izomcsoportra. Meg azert o nem volt annyira kigyurva pedig valszeg koxolt is.
2/2 anonim válasza:
válasza:Akkor lehet ő is rosszul csinálta,mert nem csak három sorozatot csinált.
Van egy program ,amit állandó jellegel nyomatnak,mint az ő programja lenne.Az lehet,hogy kezdőknek ajánlott egy ilyet,dehogy nem ezt csinálta haladókent az is biztos.
Van egy két kép,ahol éppen csigas evezést végez ülve,és labgépen is edz..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!