A: has-kar-láb, B: hát-mell-kar leosztás milyen?
Figyelt kérdés
2021. jan. 5. 02:15
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Minek 2 kar? Inkabb vallazz az egyik helyett... am eleinte jo lehet egy kezdonek amig keves a gyakorlat. Utana sok lesz egy napra 3 izomcsoport.
2/3 A kérdező kommentje:
Áh, elbsztam.... hát-mell-váll akart lenni.
2021. jan. 5. 05:04
3/3 anonim válasza:
válasza:2 éve igy csinalom.Jó.
Annyi,hogy láb kar has a sorrend.
Mert a lab sokat kivesz,jobban szeretem elsőnek edzeni.
Aztán mostanság hát váll mell a sorrend.
Mellezés után eléggé ki van a tricepszem,a vallam, ezért ugy éreztem a fejfölé nyomasokat akadályozta.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!