Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mit esztek (nő) ha izmosodni...

Mit esztek (nő) ha izmosodni szeretnetek?

Figyelt kérdés

Nekem nem sikerul, legyszi segitsetek. Irjatok nekem etrendeket, kinek mi valt be ??!

2020. nov. 28. 21:23

1/3 anonim

válasza:

sok fehérje segít

egyik leghasznosabb fehérjeforrás a pasiknak van... némi fejéssel hozzájuthatsz ;)

2020. nov. 28. 22:01

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

A pasim humán fehérjéjét szorgalmasan lenyelem az utolsó cseppig

2020. nov. 29. 06:37

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Napi 100g fehérje és ha vékony vagy a széhidrátokat se fogd vissza. Magyarul tömegelj.

2020. nov. 29. 08:54

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mennyi kalóriát visztek be naponta, ha szálkásodni szeretnétek?

Ti rendelitek az ételt, vagy étterembe jártok és elmondjátok hogy mit szeretnétek?

Lányok, nők akik fogyóztok és izmot építeni is szeretnétek! Ti egy nap makrókból mennyit visztek be és mit illetve mennyit sportoltok mellette?

Nő és férfi társaim akik szálkásodni, erősödni, formásodni szeretnétek, mi a véleményetek a kávéról? Minden tapasztalatot, tanácsot szívesen olvasok.

Mit csináltok, ha minden eszköz foglalt, amit használni szeretnétek?

Gyúrósok, szeretnétek ilyen jól kinézni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!