Fitness labdaval lehet sulyzos edzest vegezni vagy inkabb csak artok magamnak?
Figyelt kérdés
Szeretnek egyszer beszerezni egy osszecsukhato fekvenyomo padot, viszont hely es penzhiany miatt egyenlore erre nincs lehetosegem. Itthon szoktam edzeni, illetve el szeretnek kezdeni sulyzos edzest vegezni, hogy jobb legyen az eronletem a sportban (kosarlabda).
Varjak ezzel vagy tudom a labdaval helyettesiteni a padot? Termeszetesen nem nagy sulyokkal es szabalyosan vegeznem a gyakorlatokat. Koszi a segitseget!
2020. nov. 25. 21:27
1/5 anonim 
válasza:
válasza:fitness labdán eleve nem tudod szabályosan végezni a gyakorlatot, itt már meg is bukott az elméleted.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:eg baromi veszélyes ha kicsúszik a hátad alól.
3/5 anonim válasza:
válasza:Hát nem tudom mennyire tudnál az izmokra koncetrálni miközben tartod az egyensúlyod. Ártani nem árt, ha nem esel el, de nem olyan hatékony.
4/5 anonim válasza:
válasza:Vegyel vmi hosszabb hokedlit hasznaltan,amit az agy ala tehetsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!